而且還要考慮到很多營養元素在里面。

        正是因為這樣，他才對這種四指馬鲅有了比船員更深層次的認識。

        四指馬鲅是一種高脂肪的水產食材。

        但它含有的脂肪，大多是不飽和脂肪酸。

        這種物質，被人體吸收以后，能加快人體內脂肪酸的分解與代謝，能抑制膽固醇在人體內的堆積。

        這才是四指馬鲅最珍貴的地方。

        而這還不算完，四指馬鲅的另一種功效。

        對于很多中年人來說也很有誘惑力。

        那就是它身體中，蛋白質和脂肪的含量都特別高。

        人體吸收這些營養成分以后，能緩解身體虛弱。

        也能提高身體素質。

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