“蘇依依,好名字,有點像言情電視劇里的女主角,我的名字就太俗了,徐福海。”徐福海一邊說著,一邊按了停止,從跑步機上走了下來。
“恩,對了,你接下來還練嗎?”蘇依依問道。
“我再做幾組力量。”徐福海說著,就要往力量區走。
“你剛跑完步,應該做一點拉伸,這樣效果會更好。”蘇依依也從跑步機上下來,一邊用毛巾擦著汗一邊說道。
“拉伸?可是我不會做啊。”徐福海看著蘇依依,搖搖頭說道。
“沒事兒,只是一些簡單的動作,來吧,我教你。”蘇依依說著,指了指右側不遠處的拉伸區說道。
“好啊,太好了,我正愁沒有專業人士教我呢,要不是遇到你,我還準備找個私教呢。”徐福海笑著說道。
“找什么私教啊,其實他們也都是一些套路動作,我也有教練證的,你想學我可以帶你啊。”蘇依依笑著說道。
“那再好不過了,有你這個大美女帶著我鍛煉,效果肯定好。”徐福海哈哈大笑著說道。
聽著徐福海的夸獎,蘇依依抿著嘴笑笑,沒有說什么。
來到拉伸區,蘇依依拿了兩塊墊子,給徐福海一塊,自己徑直在另一塊上坐了下來。
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