“周小舟，你的節奏不對。”

        “周小舟，慢了。”

        “周小舟，腳低了！”

        ……

        一個小時下來，周小舟渾身是汗趴在地上，出氣多進氣少。

        蘇理理遞過來一瓶礦泉水：“喝點吧。”

        “謝啦。”周小舟接過，翻了個身，改成仰躺在地上。

        陳天走過來，痛心疾首的模樣：“周小舟，你的體能太差了吧，比以前還差。”

        周小舟坐起來慢慢喝水。

        體能差是沒錯，但是陳天的教導過程也太嚴厲了，一上起課來簡直六親不認，和平時嬉皮笑臉的他完全是兩個人。

        “體能跟不上，很多動作就做不到位。”陳天笑瞇瞇道，“這段期間每天跳繩4000個吧。”

        內容未完，下一頁繼續閱讀