因?yàn)閯⒂贶癟0Ng的這個(gè)婁子,晚上沈紅兵還得請(qǐng)那些後勤管理吃飯,今天的晚餐又要自己一個(gè)人吃了……
“霞姐,那咱們今天練什麼?”
原來(lái)癥結(jié)出在這里啊!劉雨馨很聰明的沒(méi)有問(wèn)具T金額,那肯定不是他一個(gè)負(fù)翁能夠還的。
沈紅霞環(huán)視了一下基本都有人的訓(xùn)練位,然後指著一大塊空地:
“上午對(duì)練的時(shí)候發(fā)現(xiàn)你身T的韌X和靈活X不太好,許多閃避動(dòng)作和攻擊手段都沒(méi)法使用出來(lái),今天我們就訓(xùn)練這個(gè)。”
“那里可什麼都沒(méi)有啊?怎麼訓(xùn)練?”
劉雨馨看著空空如也的地面有些奇怪
“就像我這樣!”
沈紅霞拉開(kāi)自己的大長(zhǎng)腿一個(gè)一字馬坐到地上然後開(kāi)始下腰,讓自己的臉貼緊自己的大腿。
劉雨馨看的臉都有點(diǎn)綠了,感覺(jué)到自己的腿在隱隱作痛,他訕笑道:
“霞姐,起步太高了不好!咱不好高騖遠(yuǎn),先從壓壓腿什麼的做起怎麼樣?”
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