繼續自己的鍛煉計劃。

        每天在家吃完飯，除了看電視和上網，就是訓練，有人敲門她一律不開。

        任憑外面血雨腥風，她自當看不見，聽不見。

        現在暫時沒人敢武力破門，因為大家都怕聲音會引來喪尸。

        因此有人敲門求救，她不開，對方頂多是罵幾句，踹兩腳就趕緊跑了，不會過多糾纏。

        但是再過兩天就不會這么斯文了。

        蛙跳完成之后，姜尤又對著客廳中央的立式拳擊沙袋開始練習。

        一拳拳落在上面，砰砰砰的撞擊聲回蕩在客廳里。

        額頭上的汗水順著脖子往下流淌。

        直到天色昏黃，紅色的火燒云布滿天邊，一天的訓練宣告結束。

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