一個沒有防御手段的人是活不下去的。

        先屯糧，后屯槍，一樣也不能少！

        姜尤用本子上一行一行地記錄著。

        首先是食物。

        各種大米，面粉，玉米，淀粉，方便面，面包，饅頭包子……

        調味，油鹽醬醋，還有各種豆瓣醬，黃豆醬，甜面醬，拌飯醬，老干媽……。

        雞精，味精，香料，辣椒，下飯菜罐頭。

        高熱量的食物可以快速恢復體力，不能少。

        所以各種巧克力，糖果，士力架……

        既然有條件，零食也不能少，螺螄粉，鴨腳煲，辣條，泡椒鳳爪，豬蹄，干脆面，餅干，蛋糕，各種碳酸飲料……

        減肥？

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