何昱連忙喊道:“第二個，諾爾·米勒！”

        諾爾·米勒上了擂臺，他是一個高大結實的男alpha，肌肉賁張，方知淮站在他面前都顯的小了一圈。

        方知淮打量了他一下，隨口說道：“特意去練的肌肉？”

        諾爾·米勒以為方知淮在夸他，得意一笑，他沒有選擇武器，而是雙手握拳，擺出格斗的架勢，“老師，我準備好了，來吧！”

        方知淮點點頭:“來?！?br>
        面對諾爾，方知淮沒有讓招，出手也沒有收力，幾下就把諾爾那個大塊頭打趴下了。

        “五招。”方知淮踩著諾爾的胸膛將他壓制在地上，點評道，“你的肌肉都是死的，太厚重反而影響你的發揮，用點巧勁你就頂不住了，沒必要為了去追求肌肉的美感去練肌肉，你現在這身肌肉真到了面臨危險的地步除了抗揍一點優勢都沒有。”

        方知淮松開了腳，“下去吧，下一個！”

        ……

        下課鈴響的時候，二十個人包括班長在內沒有一個人能在方知淮手下過十招。

        方知淮出了點汗，他無視底下一群焉頭搭腦的alpha，將劉海隨手撩了起來，淡漠道：“今天的課就到這里，下節課上理論課，下課。”

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