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        “好咧。”樂韻應(yīng)了,從沙坑邊走到起跳區(qū)。

        晁宇博這次沒發(fā)表長篇短論說教,只是揉揉她的腦瓜子,他現(xiàn)在不擔(dān)心,歐海老師已相中樂樂,就算國體部要搶樂樂,也有歐海老師那位在前擋著,要是連歐老師也擋不住,還有其他大佬當(dāng)后備軍。

        男生們暗搓搓的瞪大鈦合金狗眼,剛才小蘿莉一蹦就蹦出個3米多,這次肯定又會來個驚艷一跳。

        急行跳遠由助跑、起跳和騰空,最后最定幾個動作組成,與程助跑三級跳的技術(shù)動作差不多。

        樂韻目測起跳線與助跳線起點的距離,快速計算出每步的力量值大小,立定保持平衡,以最標(biāo)準(zhǔn)的姿勢要求起步跑,到起跳線前蹬地起跳,騰空飛躍,身在空中,往前傾,以免得落地時重力向后而向后仰。

        跳遠時落地向后仰,是以向后仰所觸點的痕跡為終點,向前仰,以落地時腳踩的痕跡為終點,因此落地后可以向前沖,向后倒退就虧大了。

        小女生輕盈的飛躍,落地,臉上始終掛著燦爛的笑容,平衡力也完美得挑不出刺來,她落地后平平穩(wěn)穩(wěn),比體操員的平衡能力還強。

        早等著測遠度的老師,抑著興奮拉線尺,擺齊線尺,幾個老師腦袋湊一堆,瞅瞅他瞅瞅,瞅著瞅著就忘記宣布成績,變成討論:

        “6。62米?”

        “不對,6。628。”

        “錯,6。629才對。”

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