這座天下第一樓，樓高三層，堪稱瓊樓玉宇，粉雕玉琢，乃于天山巔上最高之處，直沖云霄，倘若置身其中，必可盡瞰蒼茫大地，大有“君臨天下”之勢！

        “咚！咚！咚！咚！……”

        第二天天剛亮，震耳欲聾的鼓聲開始響起，方浩從熟睡中醒過來，明白要開始晨練了。

        天下會(huì)制度，新入門弟子需要進(jìn)行三年的訓(xùn)練，不僅僅教授武學(xué)基本功，而且還要教授幫派規(guī)矩。

        早晨進(jìn)行一些基礎(chǔ)訓(xùn)練，用來強(qiáng)身健體，為習(xí)武打下基礎(chǔ)，方浩深知，只有足夠的營養(yǎng)，將自身實(shí)力訓(xùn)練到身體最好的狀態(tài)，才可以產(chǎn)生氣感，才可以搬運(yùn)周身真氣。

        上午由天下會(huì)高手講述一些基礎(chǔ)知識(shí)，主要有：

        入門基本功

        筋脈基礎(chǔ)知識(shí)入門

        學(xué)習(xí)文化知識(shí)

        下午就是學(xué)習(xí)天下會(huì)基本內(nèi)功，常見的武術(shù)套路練習(xí)，培養(yǎng)人體的柔韌性，熟悉武術(shù)的基本動(dòng)作。

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