国产一区二区电影在线观看I五月激情视频I在线亚洲精品I精品在线二区I亚洲精品白浆高清久久久久久I在线播放国产一区二区三区I激情六月婷婷久久I在线视频99I91福利免费I国产生活一级片Iav黄免费看I欧美日韩国产精品一区二区I成人97视频I色99导航Iwww色婷婷comI久久久久久久久久久久99I成人免费一级片

        全身凝實。

        毛孔閉合。

        精神集中。

        連續重復幾次,便感覺有一股氣流出現,我用意識控制,順著本經陰符七術的路線,在體內里不斷循環,最終回歸到肚臍下方,也就是丹田的位置,在道家中稱之為氣沉丹田。

        本經陰符七術上,有著明確的記載,氣流在體內循環九次,乃是最基礎的方式。

        九次為一個循環。

        四十九次為一個小周天。

        八十一次為一個大周天。

        一百零八次為一個圓滿。

        從最基礎的開始,控制氣流,在體內不斷的循環,當進入忘我的境界,在丹田里面,漸漸的衍生出一條氣勁。

        我欣喜若狂,激動的從地上跳了起來,可麻姑一句話,讓我跌落谷底,喜悅之心驟減。

        內容未完,下一頁繼續閱讀