為此，陳南征等人不由感嘆，這哪里是在練功夫，簡直就是在搞精密武器的設(shè)計啊。

        一通講解和調(diào)整下來，不但把陳南征三個人給弄得兩腿打顫，兩肩僵硬，渾身冒汗，徐風(fēng)自己也是被搞得口干舌燥，滿頭大汗啊。

        “奶奶的，沒想到這么簡簡單單的一個動作竟然會這么的復(fù)雜啊！而且還這么的折磨人?！焙S忠一邊擦著額頭上的汗水，一邊感慨的說道。

        “是啊，不過還真別說，這一通練下來，累雖然是累了一點，但是整個人確實非常的舒服的，神清氣爽的?！标惸险饕膊挥傻母锌?。

        “老陳，看看我的面色有沒有紅潤許多？我感覺兩面的臉頰有些發(fā)燙?！边@時顧靜也不由有些興奮的說道。

        陳南征抬頭看了一眼自己的妻子，發(fā)現(xiàn)她的臉色果然紅潤了許多：“還真是啊，看來這效果確實是不錯。”

        “小徐，再來沖杯茶，剛才這幾分鐘站下來，不覺有些口渴了。”胡躍忠對徐風(fēng)說道。

        “胡叔，練功結(jié)束半個小時之內(nèi)可不能喝水，不能沾水，也不能吹風(fēng)，更不能上廁所。還有練功前后的兩個小時之內(nèi)不能有房事。要不然不但不會漲功夫，還會落下病癥?！甭勓裕祜L(fēng)趕緊把練功的禁忌告訴了他們。

        “還有這說法？可是要是實在想上廁所怎么辦？”胡躍忠好奇的問道。

        “憋著！”徐風(fēng)悠悠的說道。

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