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        臥推、深蹲、硬拉，快斗整個上午就體驗了這三個動作，對于器械的使用率那是相當低的，至于杠鈴片的使用率，那就更低了。

        但就是這三個動作，讓快斗現在趴在杠鈴凳上什么都不想干，因為他感覺身體已經不屬于自己了，都沒辦法控制了。

        “啪啪啪~”

        星野空拍打著快斗的身體，幫他的身體舒經活絡，一邊按摩，一邊評價道：“你這還是欠缺鍛煉啊，才做了三個基礎動作，就要死要活的，說好的體力充沛用不完呢？”

        快斗無力反駁，一句話都不想說，他只想靜靜，只想好好的睡一覺，但為什么連這種渺小的要求都不滿足我，好痛啊！

        痛的叫不出來！

        星野空的這一手法是從馬大叔那里學來的，小時候經常看馬大叔給表哥拍打，看著看著，也試著給表哥拍打，拍著拍著，就熟能生巧了。

        有沒有用？他覺得是有用的，馬大叔也稱贊他出師了，給其他人試了試效果也不錯，就是他自己從來沒試過。

        一來，自己有些地方拍不到；二來，擁有洪荒之力的自己用不著這個，只要睡一覺，第二天還能睜開眼，那就比什么都強。

        給快斗拍打按摩完，中午已經到了，可以吃午飯了。

        “走，補充能量去。”星野空‘啪’的一巴掌，拍在快斗的背上，然后將他拉了起來，像拉死人一樣，“喂喂，自己走啊，你不會還想鍛煉嗎？你要是不走，我默認你想加練嘍。”

        一聽這惡魔的發言，快斗身上登時涌現出一絲力氣，他快步朝著門口跑去，只是才剛邁出一步，雙腿一軟，跌倒在了地上，然后他很快就伸出雙臂去支撐身體，隨即雙臂也是一軟，趴在了地上。

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