之后，宋德又說了一些訓(xùn)練的注意事項，還帶來了一個令所有隊員為之驚訝的消息。

        那就是，在周六將要與城關(guān)中學(xué)打一場訓(xùn)練賽，并且每個人都會有上場的機(jī)會，而本次參加縣級聯(lián)賽的隊伍名單，將會在訓(xùn)練賽之后產(chǎn)生。

        這個名單在整個縣級賽的賽程里都是無法改變的，除非一中能晉級市聯(lián)賽，才可以在重新上報的名單中更改或調(diào)整隊員。

        出于隊伍默契，協(xié)調(diào)能力的考慮，一般的學(xué)校都不會隨意得更換隊員，即使是有，也只會是有人員受傷，或是一些不可抗力，而讓預(yù)備隊員頂替上來。

        不過，擔(dān)心這些尚且為時過早，一中能不能在本屆聯(lián)賽中出線，還是一件無法確定的事情，據(jù)說今年的城關(guān)和育人都強(qiáng)得要命。

        因此訓(xùn)練賽的表現(xiàn)將會顯得至關(guān)重要。

        還有一個消息，就是一中的中鋒何龍將不會在本次的訓(xùn)練賽中出場，前不久何龍在一次訓(xùn)練中意外扭傷腳踝，休養(yǎng)了一段時間之后，基本上已經(jīng)差不多痊愈，但宋德教練出于保險考慮，則沒有讓何龍出場的打算。

        在宋德的一通墨跡之后，終于開始了今天的訓(xùn)練。

        按照慣例，訓(xùn)練以前都是先去操場跑十圈作為熱身，然后才開始基礎(chǔ)練習(xí)或是一些戰(zhàn)術(shù)跑位練習(xí)。

        對于習(xí)慣了奔跑的球隊成員來說，十圈并不算難，跑完頂多也就是累點，可胡八陸就慘了，這幾日跟楊陽跑步他才跑到六圈就不行了，昨天教練出差，他就剛好偷了波懶，只跑了一半，今天教練可就在現(xiàn)場，看那跟著隊員們一起走向田徑場的架勢，顯然是要看著大家跑啊。

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